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Mostrando entradas de abril, 2016

Perdida de Peso, Dietas e Infusiones.

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Queridas amigas, y lectores de mi Blog. Ante todo quiero dejar por escrito que en ningún momento insisto en que otras personas sigan este método para perder peso.Como siempre digo: cada persona es un Mundo y lo que funciona para mi quizás no lo es para ustedes.

Bueno Al grano....

Lo primero que hice fue anotar en una hoja, todo lo relacionado con las dietas.

Decisión:  Meterme en la cabeza que Si,quiero perder estos kilos.
Decir a toda mi familia que hago dieta y pedir ayuda (aunque Sebastian se pasea con un pan con Nutella) Y Johann come chocolate como un niño. Y se me cae la baba.
Cocino de todo, pero no pruebo NADA (esto es muy duro)
Salud: Me duele mi rodilla derecha(de cuando practicaba ballet) me canso y en invierno me senté en el Trineo y no podía levantarme, pensé que tenia que pedir una grúa!
Motivación: Una blusa que adoro y mi abrigo de primavera!!! No me entran!!! y  Llega ...el verano.
Porque quiero recuperar los 64 kilos que tengo desde  años.
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Romero para los exámenes y Lavanda para Dormir.

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Muchas veces el aroma de una planta nos trae algún recuerdo y nos provoca una sensación de bienestar, te llenas de energía y terminas sonriendo. 
Un buen aroma tiene el mismo efecto que ver fotos de mi niñez y cuando llegué a Suiza, recordaba el olor de la albahaca en macetas o el olor de la verbena con sus florecitas diminutas color violeta, mi vecina Emma tiene en el patio y cuando la vi me dio tremenda alegría.  Y a los meses de llegar ya tenia de todo un poco en mi balcón. 
Ahora tengo otra vez  en esta temporada mi Romero y mi Lavanda. 

El Romero se utiliza desde hace muchísimo tiempo para el pelo, un agua de Romero después del champo es muy buena porque es estimulante y te aporta brillo, pero en dosis pequeñas porque es en verdad muy, muy fuerte. 
Al buen Romero se le atribuye el poder de que aumenta la  concentración,  por ejemplo: mi sobrina Alliet siempre que tiene examen, pone dos gotas de aceite de romero en un pañuelo y lo huele de vez en cuando o va a mi casa y corta un …